25-vuotias Nora Arbelius hakee liikunnasta vastapainoa toimistotyölleen. Oulun PT Studion asiakkaana hän aloitti lokakuussa 2021. Tavoitteena oli löytää motivaatiota säännölliseen kuntosalitreenaamiseen. Nora naurahtaa, ettei lapsena ollut erityisen liikunnallinen, mutta aikuisena… Lue lisää »
Kategoria: Asiakastarinat
Hyvät tulokset motivoivat jatkamaan
Juho Rautio on 20-vuotias nuorimies, joka muutti Ouluun kolme kuukautta sitten Mäntyharjusta. Hän alkoi käydä Oulun PT Studiolla lihaskuntotreeneissä pian muuttonsa jälkeen. ”Aloitin treenit kuntosalilla, sillä halusin kasvattaa kuntoani. Samalla… Lue lisää »
Raskausaikana on fiksua treenata ohjatusti
”Minulla ei ole erityistä urheilutaustaa. Olen ollut ennemmin aika sohvaperuna ja laiskiainen”, Sonja Pyykkönen nauraa. Sonja on yrittäjä ja perheenäiti. Hänellä on kaksi lasta, joista nuoremman raskauden alkuaikoina hän alkoi… Lue lisää »
Ammattitaitoiset personal trainerit tsemppareina
”Jonna on ammattitaitoinen ja tosi kannustava treeneissä. Tulen hyvin toimeen hänen kanssaan. Jos on pitänyt jostain syystä muokata aikatauluja, niin hyvin on aina löytynyt uusi aika treeneille.” Pauli Penttilä on… Lue lisää »
Hyvä kokemus toi takaisin yhteisiin treeneihin
”Liikunnan suhteen en ole koskaan ollut mikään himourheilija, mutta tykkään lihaskuntoharjoittelusta ja lenkkeilystä.” Katja Ojala aloitti lihaskuntoharjoittelun vuonna 2016. Hän oli tuolloin jo pidemmän aikaa miettinyt, että pitäisi aktivoitua kunnolla… Lue lisää »
Kerttu Ristola: ”Periksi ei anneta.”
”Tykkään siitä, että paikkana on tämmöinen pieni ja intiimi kuntosali. Nautin yksityisyydestä ja yksilöllisyydestä. Oulun PT Studio on myös tyylikäs ja viihtyisä. Sinne on aina kiva mennä.” Erityisopettaja Kerttu Ristola… Lue lisää »
Kuntosaliharjoittelulla lisää energiaa työhön ja harrastuksiin
Riikka Mattila on 26-vuotias sairaanhoitaja, joka tekee töitä ikäihmisten parissa. Hän harrastaa kuntosaliharjoittelun lisäksi muun muassa agilityä ja ratsastusta. ”En ole mikään himourheilija, mutta lenkkeilyä olen harrastanut jo pidemmän aikaa,… Lue lisää »
Ei urheiluhullu, mutta vahvempi ja tasapainoisempi Katja Maijanen
Puolitoista vuotta sitten Katja Maijanen ajatteli, että nyt on tullut minun aikani. Kun Facebookissa silmiin osui ilmoitus Oulun PT Studion ryhmävalmennuksesta, Maijanen päätti ilmoittautua.
Tiina Laaninen: ”Saimme tuloksia aikaan jo kahdessa kuukaudessa”
”Ystäväni oli käynyt Outin Seppälän valmennuksessa ja saanut tosi hyviä tuloksia aikaan. Sen tiedon innoittamana hain netistä lisätietoa Oulun PT Studion toiminnasta – ja rohkaistuin ottamaan yhteyttä.” Tiina Laaninen taustoittaa… Lue lisää »